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Tir à l'arc

Tir à l'arc en période de pandémie

Ici, dans l'Illinois, nous sommes confinés chez nous jusqu'à la fin avril (jusqu'à présent). C'est la période de l'année au cours de laquelle les archers ont normalement une touche de fièvre dans la cabine, voulant désespérément que le temps se change pour que nous puissions tirer à l'extérieur. Eh bien, nos gammes locales sont toutes fermées (avec les plages et les parcs, etc.) afin que cela ne se produise pas avec un simple changement de temps.

Le point de vue de Claudia sur notre «auto-isolement» est qu'il est très proche de notre mode de vie normal, il ne nous est donc pas tellement imposé. J'apprécie cependant que ce ne soit pas le cas pour beaucoup d'entre vous.

Depuis que nous sommes passés de trois acres et demi dans la Californie rurale à une grande hauteur sur le lac Michigan, nous avons amené certaines de nos pratiques de là-bas, donc nous avions de l'eau, des aliments séchés, du papier hygiénique supplémentaire, etc. tout a commencé. Nous avions même des masques respiratoires N95 dans nos «fournitures d'urgence» (achetées depuis longtemps, donc ne contribuant pas à la pénurie actuelle).

Alors, que pouvez-vous faire pour soutenir votre dépendance passe-temps pendant que nous sommes confinés? Depuis que j'étais en forme de tir horrible au début, je fais des inversions avec un arc classique pour essayer de développer une certaine force dans mon tirage avant de tirer à nouveau lorsque les restrictions de distanciation sociale sont levées. Ainsi, l'entraînement en force est une option. L'entraînement mental en est un autre. Je lis un certain nombre de livres sur les aspects mentaux des performances physiques. Veuillez vous rendre compte que vous n'êtes pas limité aux livres de jeu mental «tir à l'arc». Toute performance physique a un jeu mental à peu près le même que le nôtre. Donc, si vous êtes une comédie musicale, recherchez les aspects mentaux de vos performances d'instruments, ou le chant, peu importe. Si vous vous adonnez au golf, le golf a un jeu mental très actif. Fléchettes? Oui. Fonce. Et, bien sûr, les anciens «essayé et vrai» sont disponibles: flèches de fletching, nettoyer les étuis d'arc, organiser tous les morceaux de rechange que vous avez accumulés, etc.

J'admettrai que si Internet tombe en panne, je vais être dur dans la mesure où nous faisons toutes nos affaires à travers lui et je reçois une grande partie de ma stimulation mentale, également. J'ai récemment apprécié un certain nombre de messages de Jake Kaminski (https://www.youtube.com/channel/UCYMJYC6hEKaaTXjzK4Y521g). Jake a une toute nouvelle série de vidéos sur le réglage des arcs classiques, et bien que son approche soit différente de la mienne, elle est certainement efficace. Vous ne pouvez pas non plus vous tromper en poursuivant les archives vidéo de NuSensi (https://www.youtube.com/channel/UC4IL0laJkpzH9JHmxNqjjMg). Et, Lancaster Archery Supply a un segment éducatif en pleine croissance sur leur site Web et ils font un bon travail pour les archers de poulies et d'arcs à poulies.

Étant donné que je ne peux pas organiser mes sessions de coaching habituelles, j'ai proposé un coaching à distance sans frais pour tous mes élèves qui se tapent dans leurs sous-sols et garages dans l'espoir qu'ils puissent rester sur la bonne voie. Je ne veux certainement pas les laisser suspendus. Si vous avez un problème avec lequel vous avez besoin d'aide, envoyez-moi un e-mail (ruis (dot) steve (at) gmail (dot) com).

Je vous souhaite à tous sécurité et bonne santé et, enfin, une dose de bon sens si c'est quelque chose qui vous manque. L'une des choses qui est enracinée dans les êtres humains est un détecteur d'agence. Nous imputons les «causes» des choses qui se passent autour de nous, qu'elles existent ou non, et cela nous aide à rester en vie. (Les animaux n'interagissent que directement avec leur environnement, nous interagissons avec un environnement imaginaire.) Et l'évolution nous a appris que les «faux positifs» ont très peu de coût, donc si vous pensiez que le bruissement dans l'herbe longue était un tigre et s'éloignait et il tournait pour être un zéphyr du vent, vous n'avez vraiment rien perdu. (C'est ainsi que nous avons obtenu des fées et des esprits de la rivière, etc.) Alors, pensez que ce virus est là pour vous attraper et prenez des précautions. S'il s'avère que ces précautions n'étaient pas nécessaires, vous avez très peu gaspillé. Si les précautions sont nécessaires et que vous les ignorez, le coût pourrait être très, très élevé.

Restez en sécurité car j'espère vous voir bientôt sur la plage.

Steve

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