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Tir à l'arc

Relaxation: combien et quand?

Je me souviens avoir dit à un élève que tous les muscles non nécessaires pour effectuer un tir devaient être détendus et il a dit: «. . . mais je tomberais.  » J'ai poursuivi en expliquant que la position debout exigeait en effet une tension musculaire et était également nécessaire pour faire un tir, car […]

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Tir à l'arc

Combien de flèches devez-vous tirer par round et par jour – Archery Passion

L'une des choses que tout archer débutant se demande à un moment donné est le nombre de flèches à tirer par session pour appeler cela une bonne pratique. Une règle de base est d'environ 100 flèches par jour de session (par séries de 15 ou 20 flèches), bien que les archers de classe mondiale atteignent […]

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Tir à l'arc

Tir à l'arc – Ki Bo Bae: toujours en compétition, mais pour combien de temps?

Ki Bo Bae exerce toujours clairement une certaine influence sur les médias sportifs coréens et était heureux de réaliser une interview, qui a fini par être plutôt larmoyante. Si vous voulez les détails, essayez de lire cette pièce en traduction, mais l'essentiel est: elle est vraiment authentique dans son désir de continuer en tant qu'athlète, […]