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Tir à l'arc

Réaction à l'arc: dois-je y prêter attention ou non?

Je me suis frayé un chemin à travers la série de vidéos YouTube de Jake Kaminski sur Recurve Bow Tuning pour voir si je peux vous le recommander. (Je vous exhorte toujours pour visionner toutes les vidéos avant de les recommander.) Bien que je ne sois qu'à mi-chemin de la série à ce stade, je pense que c'est, jusqu'à présent, un recours très utile.

Je suis actuellement sur la vidéo n ° 5 qui traite des stabilisateurs et j'apprenais beaucoup et je suis arrivé à 23h00 et Jake a essentiellement dit ceci: «Je me fiche de ce que fait l'arc après le tir, la flèche a disparu depuis longtemps . . .  » Ainsi, la réaction de l'arc après le tir ne l'intéresse pas. C'est quelque chose que les archers d'élite épousent, mais il faut faire très attention à qui vous le recommandez.

Jake a commenté que les Coréens aiment avoir un roulement d'arc répété vers l'avant après leurs tirs et il a argumenté contre cela comme une exigence. Mais il y a de très bonnes raisons pour ce type de suivi et d'y prêter attention au fur et à mesure. J'en discuterai ci-dessous.

Le déroulement de la suite
Jake abordait la répartition du poids associée aux systèmes de stabilisation à tige longue et à barre en V lorsque cela s'est produit. Les Coréens pèsent leurs arcs de telle sorte que le centre de gravité soit en dessous et devant l'endroit où l'arc entre en contact avec la main de l'arc. Il en résulte que l'arc prend un «arc» après le tir.

Ce n'est pas nécessaire mais c'est souhaitable. Ce roulis vers l'avant est un biais intégré à l'arc, un biais qui canalise le mouvement de l'arc dans une direction particulière, ce qui a pour effet de restreindre les mouvements dans toute autre direction. Imaginez si vous vouliez tenir un long bâton pour pouvoir l'atteindre plus tard et que vous ne vouliez pas qu'il tombe. Si vous le posiez contre un mur, à plat contre le mur (quelque chose qui ne vous serait probablement pas venu à l'esprit), le bâton tomberait très probablement immédiatement. En effet, le mur empêche le bâton de tomber dans n'importe quelle direction vers le mur. . . mais pas loin de là. Alors que faisons-nous? Nous appuyons le bâton sur le chemin et il y reste. Ce maigre est un biais intégré pour que le bâton tombe vers le mur, le mur opposé créant une sorte d'équilibre. Si vous voulez que le bâton se tienne de manière encore plus stable, vous le pencherez dans un coin entre deux murs, créant une situation dans laquelle le bâton a encore moins de direction qu'il peut tomber et deux murs bloquant les trois quarts de ces directions. L'inclinaison dans le coin est un biais qui empêche le bâton de tomber dans n'importe quelle direction mais vers le coin, dans ce cas.

Ainsi, la polarisation d'un arc classique pour rouler vers l'avant, l'empêche de rouler vers la gauche ou vers la droite ou vers l'arrière, etc. Vous restreignez les degrés de liberté de l'arc. . . et ainsi rendre la suite plus régulière et restreindre les forces qui feront varier les flèches dans les positions de lancement.

Observer la suite
Je pense que la grande majorité des archers de la recourbe olympique devraient se soucier de ce que fait leur arc une fois la flèche éloignée. J'instruis mes élèves que «le tir n'est pas terminé tant que l'arc ne s'incline pas». Le raisonnement en est que si l'archer a tout fait de manière cohérente, il / elle obtiendra un roulement cohérent par la suite. La suite est donc un compteur de cohérence. Il vous dira si vous êtes cohérent. L'arc est un simple objet physique sous l'action des forces physiques et s'il s'agit du même coup après coup, la suite sera le même coup après coup.

De plus, le stabilisateur à tige longue agit comme un amplificateur. Si l'arc tourne un peu, la pointe de la longue tige tourne beaucoup. De petits mouvements à l'arc apparaissent comme des mouvements plus importants dans la pointe de la tige longue, les extrémités des membres de l'arc, etc.

Et vous pouvez apprendre à lire les erreurs à travers ce qui se passe au cours de la suite. Si vous serrez l'arc différemment, ou si vous talonnez l'arc ou tirez avec votre pouce, la réaction de l'arc sera différente. Et chacune de ces erreurs a un schéma de suivi distinctif que vous pouvez reconnaître et ensuite prendre des mesures pour corriger la cause.

Mais les archers d'élite peuvent souvent se passer de la surveillance de suivi car ils sont tellement à l'écoute de leurs tirs que s'ils ont fait une erreur, ils le savent et n'ont pas besoin d'observer ce que leur dit la suite car ils le savent déjà.

Les archers de poulies d'élite sont connus pour avoir interrompu leurs avancées. Leurs arcs ont tendance à être plus lourds que les recurves, donc les laisser à bout de bras pendant des dizaines de milliers de coups par an met beaucoup d'usure sur les épaules de l'arc (les épaules étant l'une des articulations les plus faibles de notre corps), alors quand ces les élites tirent, elles tirent l'arc vers leur corps au lieu de le regarder passer par un roulement, ce qui réduit la pression sur l'épaule de l'arc.

Donc, cette pratique est très bien. . . si vous êtes un archer d'élite, mais je ne le recommande pas aux archers moins que d'élite. Il y a trop à gagner du biais intégré au système de stabilisation et de la surveillance du suivi. C'est ainsi que vous dites que vous tirez bien, afin que vous puissiez accumuler suffisamment d'expérience de tir pour pouvoir faire ce que Jake fait.

PS La raison pour laquelle je vous dis tout cela est que mon navigateur ne me permettait pas de faire des commentaires sur le site YouTube (peut-être parce que nous sommes tous à la maison à cause de la pandémie, en train de submerger leur service), donc je ne pouvais pas commenter là-bas, et bien j'avais pour enlever ça de ma poitrine.

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