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Tir à l'arc

Les archers peuvent-ils lancer des coups au centre?

«Body English» ou «donner l'oignon», c'est quand les archers bougent leur bras d'arc à la dernière seconde pour corriger leur visée. Ce swing exagéré du bras d'arc ne ressemble pas à un suivi de manuel, mais les meilleurs archers l'utilisent parfois pour grincer un ou deux points supplémentaires d'un tir.

Pour que cet exploit fonctionne, les archers doivent bouger leur bras d'arc avant que la flèche ne quitte l'arc. Ils n’ont pas besoin de bouger beaucoup. Comme vous l’apprendrez dans la vidéo de World Archery «Quelle est la difficulté du tir à l’arc olympique?» un mouvement de 1 millimètre peut transformer un 5 en 10.

Cependant, les archers ont une fraction de seconde pour faire ce mouvement. D'après l'article de Scientific American «Speedy Science: How Fast Can You React?» le temps de réaction moyen est de 150 à 300 millisecondes. Lorsqu'il réagit à une vision à l'arc qui dérive du milieu, les informations allant de nos yeux au cortex visuel du cerveau indiquent à notre cortex moteur de signaler à notre bras de faire la correction. Une grande partie de cette réaction se produit probablement avant la sortie parce que notre subconscient fait toujours de petites corrections de visée pour garder notre vue centrée, ce qui donne à notre temps de réaction une longueur d'avance.

Avec cette formation sur l'anglais corporel, nous avons demandé à deux grands pros, Brady Ellison et Paige Pearce, s'ils pensaient que cela fonctionnait.

«Je suis définitivement une de ces personnes qui vise un peu bas sur la cible», a déclaré Pearce. «Donc, souvent, si mon tir se brise un peu plus bas que ce que je veux, vous me verrez sur le terrain, je me suis juste levé le bras en essayant de lancer la flèche au milieu. La clé est de lancer juste assez fort pour le placer au milieu, mais pas assez pour le lancer dans le haut 9. »

Votre équipement combiné à votre technique détermine l'efficacité du tir. Crédit photo: World Archery

Votre équipement affecte également l'anglais corporel. «Nous tirons beaucoup de supports de lame, ce qui vous permet d'influencer beaucoup plus la flèche», a déclaré Pearce. «Lorsque vous tirez sur un repose-lame, vous avez un contact tout au long de la course lorsque la flèche quitte l'arc.»

Ellison a utilisé l'anglais corporel avec succès, mais préfère un tir standard. «L'année dernière, en Chine, j'ai eu un tir où mon arc est monté et autour, et c'était toujours un 9», a-t-il déclaré. «Je pense que l'anglais corporel fonctionne, mais un bon cliché fonctionne encore mieux.»

Ellison est le champion du monde, il devrait donc le savoir. Par conséquent, faites de votre mieux pour faire de bonnes photos, mais si vous pensez que vous êtes sur le point de relâcher une flèche qui se dirige hors du centre, essayez de lui donner l'oignon pour gagner des points supplémentaires.

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